Quoi de plus important que de s'accorder
" UN TEMPS POUR SOI "
Un rôle à jouer vous offre toute la semaine du 7 au 11 décembre,
1 atelier en ligne de 45 minutes par jour, sur le temps du midi.
Un temps à part, rien que pour vous
Agenda ci-dessous :
Atelier Bien-être - Animé par Puchault Aurelia
Respiration synchronisée, voyage corporel et voyage imaginaire. 45 mn pour se relâcher et rêver
Atelier Improvisation - Animé par Agnès Lemaire
S'improviser un ailleurs ludique Une heure pour s'amuser avec les mots, les émotions, s'improviser quelqu'un d'autre, inventer des histoires, jouer ensemble…
Atelier Lecture pour les autres - Animé par Philippe Van Den Bergh
"Lire un texte, c'est comme être un arbre dans le vent : l'arbre est bien fixé à la terre, il va chercher sa substance dans le sol, mais ses branches répondent à tous les mouvements de l'air, de la vie. Il n'y résiste pas, et entre ses racines immobiles et ses feuilles agitées se crée un équilibre."(Yves Furet) 45 minutes pour aborder la lecture à voix haute sous trois angles : faire comprendre - émouvoir et convaincre
Atelier Intelligence émotionnelle - Animé par Geoffroy Barbier
La période inquiète, exalte, bouleverse, intrigue, révulse, pèse, apaise, angoisse ? Ça ne va pas, ça va, je suis fatigué·e ? Qu’est-ce que je ressens exactement ? Colère, dégoût, surprise, peur ? En éclaircissant le brouillard émotionnel, je me connecte avec moi-même, au risque de me sentir mieux. En lisant chez l’autre les émotions en jeu, je la·le comprends mieux et je peux mieux aider, accompagner, répondre, collaborer, manager… 45 minutes d’apports théoriques, d’échanges et de pratique d’exercices ludiques pour se connecter à nos émotions.
Atelier Du rêve au récit en passant par l'écrit - Animé par Puchault Aurelia
45 mn pour laisser faire votre imagination et vous laisser guider sur les chemins du récit.
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