Animez votre semaine de la QVCT
Des ateliers ludiques et décalés pour s’offrir un temps pour
Des ateliers ludiques et décalés pour s’offrir un temps pour soi
La période inquiète, exalte, bouleverse, intrigue, révulse, pèse, apaise, angoisse ? Ça ne va pas, ça va, je suis fatigué·e ? Qu’est-ce que je ressens exactement ? Colère, dégoût, surprise, peur ? En éclaircissant le brouillard émotionnel, je me connecte avec moi-même, au risque de me sentir mieux.
La semaine pour la Qualité de Vie et les Conditions de Travail (QVCT) se tiendra cette année du 19 au 23 juin. A cette occasion, vous souhaitez proposer à vos équipes des ateliers en ligne ou en présentiel, animés par des comédien.ne.s professionnel.le.s ?
Un rôle à jouer, spécialiste du théâtre d’entreprise, vous présente cinq de ses ateliers, destinés à offrir à une dizaine de vos collaborateurs et collaboratrices un temps à part, de 45 minutes à 1 heure, le temps d’un jour, ou de toute une semaine (plusieurs interventions possibles dans la même journée).
- Atelier bien-être : Respiration synchronisée, voyage corporel et voyage imaginaire pour se relâcher et rêver.
- Atelier improvisation : S’improviser un ailleurs ludique, pour s’amuser avec les mots, les émotions, s’improviser quelqu’un d’autre, inventer des histoires, jouer ensemble…
- Atelier lecture pour les autres : Aborder la lecture à voix haute sous trois angle : Faire comprendre – Émouvoir – Convaincre
- Atelier intelligence émotionnelle : En lisant chez l’autre les émotions en jeu, je la (le) comprend mieux et je peux mieux aider, accompagner, répondre, collaborer, manager…
- Atelier du rêve au récit en passant par l’écrit : Laissez faire votre imagination et laissez-vous guider du rêve au récit.
