• Cible : Tout public
  • Public : Adaptable
  • Durée : 1h15 à 1h30

Contenu de la conférence :

L´intelligence émotionnelle est la capacité à percevoir et exprimer ses propres émotions, à identifier celles des autres et à raisonner et agir en conséquence. Elle est essentielle pour l’accomplissement de soi et intervient à tous les niveaux de la vie personnelle et professionnelle.

Objectifs

  • Comprendre ce qu’on appelle l’intelligence émotionnelle
  • Sensibiliser aux avantages de sa mobilisation dans les situations de travail
  • Prendre du recul sur ses propres comportements et représentations et se doter de quelques outils simples
  • Donner envie aux participants d’aller plus loin sur le sujet

Thématiques abordées

  • Pourquoi l’intelligence émotionnelle au travail ?
  • Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle ?
  • Intelligence émotionnelle et compétences intra-individuelles : de soi à soi
  • Intelligence émotionnelle et compétences inter-individuelles : de soi à l’autre
  • Empathie & affirmation de soi

Voir la bande annonce :

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